شکلک و کارهای پرستو و هانیه

برای دیدن آرشیو کامل عکس ها روی ادامه ی مطلب کلیک کنید... ...

اینا خیلی به دردتون میخوره برید ادامه مطالب     (◡‿◡✿)   (✿◠‿◠)   ☚ ☛ ☜ ☝ ☞ ☟ ✌ ✰ ★ ♥ ☿ 웃 유 ✔ ☎ ♬♪ ♭♫♪ ♀♂ ღ ۵ برای دیدن آرشیو کامل عکس ها روی ادامه ی مطلب کلیک کنید...   ≧^◡^≦     ≧°◡°≦   ≧◡≦   ᵔ.ᵔ   :◅)   ≕)   ≔)   ≠)   |:-)     =)   :)   :-)   ;)   ;=)   ;-)     ж)   ^o^   ^.^   ^.^)   =^.^=     :*)   :->   :*)   ٩(●̮̮̃•)۶   ٩(̃-̮̮̃-)۶ ...

      ...

http://koodakeman91.niniweblog.com/ مسابقه ی تولد نی نی وبلاگ! هرکی جایزه بده برنده می شه ! به وبلاگ بالا یه سری بزنید تا خودتان بفهمید!

  ...

                                                                                                    &...

                                                                                                      ...

تغذیه عامل اصلی رشد موها است. مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز، لازم و ضروری است، مخصوصاً اگر موهای شما به علت فرایند پیری یا به دلیل رژیم های غذایی نامتعادل کم پشت شده باشد. تغذیه ی موهای شما از درون، کلید رشد سالم موهای شما است. با این حال انتظار معجزه ی یک شبه نداشته باشید. موارد زیر به شما کمک می کند تا سلامت موهای تان را که ناشی از تغذیه ی نادرست بوده است به حالت اول بازگردانید:   1- غذاهای غنی از پروتئین باید در رژیم غذایی روزانه ی شما گنجانده شوند. بهترین منابع پروتئین رژیمی عبارتند از گوشت های کم چرب،  گوشت ماکیان ،  ماهی  ،  تخم مرغ  ، فرآورده های  لبنی ،  سویا &nb...

    منبع:http://ninimod.niniweblog.com ...

مواد لازم جهت تهیه آش دندونی گندم پوست کنده ۱ لیوان نخود ۱ لیوان لوبیا سفید ۱ لیوان عدس ۱ لیوان ماش ۱ لیوان پیاز داغ ۲ قاشق غذاخوری آب گوشت به مقدار لازم نمک به مقدار لازم طرز تهیه آش دندونی تمام حبوبات را چند ساعتی خیس می کنیم تا کمی نرم شوند و نفخ آنها گرفته شود. سپس تمام حبوبات را به همراه گندم در قابلمه ریخته و می گذاریم بپزد. پس از اینکه حبوبات کمی نرم شد، آب گوشت را اضافه کرده و می گذاریم تا حبوبات بپزد و خوب لعاب بیاندازد. باید مرتب هم بزنیم تا آش ته نگیرد و گندم کاملا نرم شود و لعاب بیاندازد. وقتی آش خوب لعاب دار شد، یک قاشق پیاز داغ و نمک را اضافه می کنی...